Tematyka: DIETA
Jadłospis przeciwzapalny z niskim indeksem glikemicznym. Idealny dla osób z insulinoopornością i kobiet z PCOS
To nie jest zwykły jadłospis. To jadłospis petarda, napakowany składnikami aktywnymi, które mają olbrzymi wpływ na zdrowie! Wesprze Twoje hormony (owulację, regularne miesiączki, złagodzi PMS, poprawi płodność), pomoże uporać się z insulinoopornością, uporczywymi spadkami energii, brakiem sytości i zjazdami energetycznymi oraz sennością. Pomoże zredukować masę ciała w bezpieczny, hiper odżywczy i skuteczny sposób. To bomba przeciwzapalna i antyoksydacyjna o ogromnym potencjale regulacji metabolicznej i hormonalnej. Idealny nie tylko w PCOS, ale też w insulinooporności, redukcji masy ciała, niedoczynności tarczycy, zdrowym odżywianiu z niskim IG i wsparciu funkcji kognitywnych.
Cena regularna: 129 zł
Liczba stron: 91
Kamila Urbaniak
Kamila Urbaniak – magister dietetyki z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z kobietami z zaburzeniami metabolicznymi i hormonalnymi. Prawdopodobnie pierwsza dietetyczka w Polsce, która lata temu zaczęła edukować o dietoterapii insulinooporności i zwiększać świadomość tego zaburzenia metabolicznego wśród Czytelników jej bloga Kreatorniazmian.pl. Od ponad 10 lat pracuje z kobietami z PCOS, niedoczynnością tarczycy, insulinoopornością, Hashimoto, starającymi się o ciążę, w ciąży, a także z osobami z nadwagą, otyłością i zaburzoną relacją z jedzeniem. Nazywana często przez klientki „dietetyczką z ludzką twarzą”, bo działa w myśl zasady drobnych postępów, czułych zmian, bez presji perfekcjonizmu i w trosce o emocjonalny dobrostan. Ekspertka mikrobioty jelitowej oraz probiotykoterapii celowanej na konkretne problemy zdrowotne. Autorka wielu jadłospisów i e-booków, z których skorzystało ponad 3000 klientek. Sama choruje na PCOS. Prywatnie mama 2-latka i wielbicielka psychologii.