Tematyka: DIETA
Meal Prep Plan
Jeśli nie lubisz stać godzinami w kuchni, ale chcesz zadbać o siebie od środka, to mam dla Ciebie idealne rozwiązanie. Meal Prep Plan to 4 tygodniowy jadłospis Twojej własnej, diety pudełkowej. Znajdziesz w nim menu na 5 dni roboczych, uwzględniający 4 posiłki każdego dnia. Jego założeniem jest zminimalizowanie czasu spędzonego w kuchni, a jednocześnie jedzenie posiłków, których będą zazdrościć Ci koleżanki w pracy! Zyskasz spokojną głowę i czas na przyjemności, a przy okazji zaoszczędzisz trochę pieniędzy i zadbasz o swoje ciało dzięki pysznemu i zdrowemu jedzeniu.
Cena regularna: 149zł
Liczba stron: 73
Klaudia Łakoma
Klaudia Łakoma – od 6 lat tworzę pyszne i zbilansowane lunchboxy, a od 2023 działam w social mediach jako AKEkitchen. Pomagam zabieganym lepiej zorganizować się w kuchni i wygospodarować więcej czasu dla siebie. Stworzyłam subskrypcyjnego newslettera, do którego dołączyło już +150 osób, ciesząc się co tydzień nowym, zbilansowanym jadłospisem. Uczę jak mądrze gotować i budować zdrowe nawyki, niezależnie od tego czy masz smykałkę do gotowania!